Wii naprawdę ćwiczy mięśnie

Wiadomość
Wii Sports
Wii Fit

17.11.2009 09:21 | Autor. Michał Stopa

Według badania przeprowadzonego wspólnie przez japoński Narodowy Instytut Zdrowia i Żywienia w Tokio i Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologów, gry na konsoli Wii, które wymagają ruchu, takie jak seria Wii Fit i Wii Sports, naprawdę pomagają w utrzymaniu zdrowia dzięki wysiłkowi fizycznemu.

Niektóre z gier w serii Wii Sports oraz seria Wii Fit zostały oficjalnie zaklasyfikowane jako Wysiłek Średniej Intensywności. Jak powiedział Motohiko Miyachi, szef jednego z programów mierzenia aktywności fizycznej w instytucie, który przewodził badaniom:

"Jest to bardzo łatwy i przyjemny sposób na ćwiczenia".

Jak można przeczytać w raporcie z badania, przynajmniej jedna trzecia z gier i aktywności w zestawach Wii Sports i Wii Fit wymaga zużycia energii na poziomie 3 lub więcej MET (równoważników metabolicznych), co według klasyfikacji Stowarzyszenia oznacza ćwiczenie o średnim wysiłku fizycznym.

Choć badanie nie potwierdza wprost, że gry te są pożyteczne dla zdrowia, Miyachi spekuluje, że granie w nie może pomóc w zapobieganiu chorób naczyń krwionośnych i serca.

fot.: Nintendo

Nick:^*

Treść:^*

^* Pokaż regulamin

Akceptuję regulamin serwisu i wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Wirtualną Polskę S.A. moich danych osobowych dla celów związanych z zamieszczeniem opinii na stronach internetowych serwisu. ^*

Wirtualna Polska S.A. w Gdańsku informuje, że zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, a ponadto Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. ^*

Dodana opinia pojawi się na liście za kilka minut

zz (Gość) 2009-12-29 14:51:38

@thiefi

Racja, no i dziewczyna się nie przemęcza....A jak po ślubie zacznie tyć to możesz jej kupić Wii.

Zgłoś do moderacji

Monika (Gość) 2009-11-18 12:32:02

Schudnać racjonalnie pomogą naturalne wildwestjerky-to nowosc w Polsce,dostepna juz poprzez internet,sa rewelavcyjne,maja tylko64 kalorie i az 50% protein,dobre dla wszystkich,a odchudza sie nimi piękna Liz Hurley.

Zgłoś do moderacji

Verom (Gość) 2009-11-17 19:31:08

To jasne, że robienie pompek lub przysiadów przed konsolą jest pożyteczne. Problem polega na tym, że do tego konsola zupełnie nie jest potrzebna, więc nie bardzo rozumiem związek z Wii ;-).

Zgłoś do moderacji

Heh (Gość) 2009-11-17 17:03:25

Napiszę kiedyś automat, który będzie automatycznie dodawał negatywne komentarze odnośnie Nintendo niezależnie od niusa w jakim się pojawi, żebyś nie musiał się tak strasznie męczyć! :)

Zgłoś do moderacji